SOELU:100円でオンラインヨガのライブレッスンを38回受けてみた。

健康

運動不足が気になっていた時に、たまたま受けてみたのがSOELUのトライアル(100円でライブレッスン受け放題)だったのですが、結構利用しやすかったので本会員になりそれから2年半くらい今も継続して利用しています!

実はこんなに長く一つのサービス(レッスンスタジオ)を継続して利用した事はなかったので、続いている理由など書いてみたいと思います。

続けられている理由

  1. ライブレッスンにオンラインで参加できる
    • 通う必要がなく、携帯1つあればどこでも参加できる
    • ライブなのでリアルタイムの醍醐味がある
    • 視聴のみもできるし、双方向で映像を繋いでポーズチェックも可能。
  2. レッスンの実施数が多く、実施時間も幅広い
    • 朝5時台から深夜26時までの間に30〜60分のレッスンが15分刻みで実施される
    • 350名以上のインストラクターと100種類以上のレッスンから好きなレッスンを選べる
    • 参加枠があれば開始1分前からでも予約できる
      (とにかくレッスンの実施数が多いので参加できない事はあまりないです)
  3. コスパがいい
    • 基本のレッスンは受け放題で自分に合ったコースが選べる
      • LITE(ライブレッスン受け放題)コース
        ※ポーズチェック枠は受講回数制限あり、限定レッスンは受講不可
      • PREMIUM(ライブレッスン/ポーズチェック枠/限定レッスンの受け放題)コース

ざっくりは上記となり、詳細は以下に書いていきます!

ライブレッスンにオンラインで参加できる

  • 通う必要がなく、携帯1つあればどこでも参加できる
  • ライブなのでリアルタイムの醍醐味がある
  • 視聴のみもできるし、双方向で映像を繋いでポーズチェックも可能。

私はジムやスタジオの会員になった時に、いつも退会理由になるのが環境が変わると通えないという事でした。例えば引越しや出社するオフィス、出社時間や自分自身のライフスタイルなど、場所が限定されると通いにくくなり行かなくなってしまう事が多かったです。とはいえ動画視聴をしているだけだとあまりやる気にならず(YouTube等と変わらない)続かないので、ライブレッスンがオンラインで受けられる点が良いです。

レッスンの実施数が多く、実施時間も幅広い

  • 朝5時台から深夜26時までの間に30〜60分のレッスンが15分刻みで実施される
  • 350名以上のインストラクターと100種類以上のレッスンから好きなレッスンを選べる
  • 参加枠があれば開始1分前からでも予約できる
    (とにかくレッスンの実施数が多いので参加できない事はあまりないです)

私が SOELU だから続けられている一番大きな理由はココです。オフラインのスタジオだと、通える時間が SOELU と比べると短いのはもちろんですが実施しているレッスン数も少なく参加したいレッスンを予約できる日が限定されるケースが多いです。また、事前に予約をしていても仕事や急用などで行けなくなる事もあります。特に結婚してからは夜の外出を減らしたり、妊活を始めてからは通院を優先させたり、並行して仕事との調整もありましたのでレッスンの優先順位が低くなります。
しかし、そんな時でも SOELU だとこんな調整ができます。

  • 急遽仕事打ち合わせが入り予約していたレッスンを受けられないためキャンセルして、当日手が空いた時に参加できるレッスンを受けよう。
  • もう0時を過ぎてしまったが丁度就寝前にリラックスできるレッスンをやっているみたいなので、始まってしまっているが途中からでも参加してみよう。

早朝レッスンを受ける時などもギャラリー枠で自分側の映像を映さなければパジャマで寝起きのまま皆んなとリアルタイムのレッスンに参加する事ができるのも便利な点です。

コスパがいい

コース名コース内容ビデオ
レッスン
1ヶ月コース
(月額)
12ヶ月コース
(月額)
LITEコース
ライト
ライブレッスン受け放題
※ポーズチェック枠は受講回数制限あり
※限定レッスンは受講不可
見放題4,378円3,278円
PREMIUMコース
プレミアム
ライブレッスン受け放題
ポーズチェック枠受け放題
限定レッスン受け放題
見放題9,878円6,578円
※価格は全て税込です。

コースは大きく分けると上記2つがあり、毎回インストラクターと会話をしたりポーズチェックをしてもらう事を希望される方はプレミアムコース、ポーズチェックはたまにでいいという方はライトコースで十分だと思います。また、ポーズチェックについてはインストラクターに見えないだけで機能としてはスマホでも自分側の映像を見ながらレッスンに参加する事ができるので私は自分でチェックできれば結構満足です。

最初のきっかけは、”100円”のトライアルレッスン

ただ毎月どの程度レッスンを利用するかは自分で試してみないと分からないと思うので、私は最初にトライアルを申し込みました。申込時は、もしトライアル後に継続する場合はどのコースを希望するのかやその際の支払い方法について事前に登録が必要となりますが、期間内に解約すれば100円でポーズチェックも含めて無制限でレッスンの利用ができます。
(※2024年4月現在:30日間100円でレッスン受け放題)

自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)

ちなみに私がトライアルを申込みした時は、30日間受け放題で計38回のレッスンを受ける事ができました(笑)朝起きた後や夜就寝前、また在宅ワークの時はお昼休憩の余った時間などを使い、比較的簡単なメニューを中心に受けていましたがリフレッシュでき少しずつ習慣にもなりました。
トライアルを受けた事で続けられると思ったのでその後も引き続き継続して利用しています。
妊娠中、お腹が大きくなってからは動けなくなったのですが休会制度もあるので産前産後は休会して先日落ち着いたので再開しました!
産後はより外出が難しくなりますし、まとまった時間が取れないので朝と夜に15分程度の短いレッスンなど受けています。

トライアル期間中はレッスンを何回受けても100円で、合わなければすぐに解約できるので興味がある方は気軽に試してみるといいですよ♪

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